Khơi sáng Tinh thần, Giải tỏa Stress - Tất cả các khóa học đều không thu phí

Thứ Ba, 15 tháng 5, 2018

Trải nghiệm sự bình yên là trở nên mạnh mẽ |Câu Suy Tưởng Mỗi Ngày|

trai-nghiem-su-binh-yen-la-tro-nen-manh-me

GIÁ TRỊ: BÌNH YÊN |Câu Suy Tưởng Ngày 292|


“Trải nghiệm sự bình yên là trở nên mạnh mẽ.”


CHIÊM NGHIỆM

Thường thì khi ta bận rộn và phải nhớ quá nhiều việc, tâm trí trở nên đầy những suy nghĩ. Càng có nhiều suy nghĩ, tâm trí càng ít bình yên. Ta có thể làm dịu tâm trí bằng cách định hướng cho những suy nghĩ của ta. Bằng cách duy trì một suy nghĩ mạnh mẽ trong cả một ngày, ta có thể trải nghiệm sự bình yên liên tục.

ỨNG DỤNG

Buổi sáng, khi tâm trí tôi điềm tĩnh, tôi cần tập trung vào một suy nghĩ tích cực và mạnh mẽ, chẳng hạn như, “Tôi luôn may mắn”. Nếu tôi cứ nhắc tôi về suy nghĩ này, nó sẽ giúp tôi luôn bình yên trong tâm tôi, cho dù có xảy ra chuyện gì trong ngày.


>>> Đọc tiếp câu suy tưởng kiên nhẫn “Tính kiên nhẫn giúp tôi vượt qua khỏi những mong đợi.”



0 bình luận :

Đăng nhận xét